Annons
Annons
Annons

Tidningen Nära på Instagram

Instagram
Annons
Annons

Näras meditationslista

Näras favoriter 1

Per Ola (Jai) och hans fru Samya brukar använda mantran under deras kurser. Foto: Shutterstock

Mantran som verktyg för andlig utveckling

Krönika
När jag träffade Samya (Anette) och vi blev ett par, så introducerade hon mig i en ny värld av andlig musik. Jag som var van att lyssna på hårdrock och blues lärde mig uppskatta mjuk, andlig och kärleksfull musik.

Artister som vi lyssnade en del på (och fortfarande gör) är Deva Premal & Mitten. Mycket av deras musik består av mantran som sjungs på Sanskrit som är världens äldsta språk. I början tyckte jag det var konstigt och förstod inte så mycket av det. Och det var tjatigt! Jag förstod inte att det skulle vara så.

I dag har jag satt mig in mer i mantran och förstår att dessa verkligen är underbara och tro det eller ej – skapande. Tankens kraft känner vi alla till och oavsett vad vi tänker så skapar vi vår verklighet utifrån dessa.
 
Mantran innebär ett starkt fokus på något och genom upprepningen så blir det i slutänden en sanning eftersom tanke och känsla förenas, vilket är oerhört viktigt. 

Ett mantra ska i tradition upprepas 108 gånger när det görs och det är därför som ett mala-halsband har 108 kulor – ett för varje mantra. 

På våra kurser använder vi ofta mantran för att befästa vår storhet i tanke och känsla och vi gör det ofta med musik. En av de artister som vi uppskattar är Lex vom Someren som du kan lyssna på nedanstående länk. Mantrat kallas Aad Guray och texten samt översättning till engelska får du här också.

Så, sätt dig tillrätta, läs igenom mantrat och dess betydelse, sätt igång musiken och sjung med.

Aad guray nameh
Jugaad guray nameh
Sat guray nameh
Siri guru devay nameh

I bow to the Primal Guru,
I bow to the Guru woven through time
I bow to the True Guru, the true identity of the self.
I bow to the Great Guru whose great glory will always be. 

Lyssna på musiken här!

Annons
Text: Per Ola (Jai) Thornell
Foto: Shutterstock
Publicerad: 2016-01-19

Facebook-kommentarer

Medlemskommentarer

Skriv kommentar
Du måste vara inloggad för att delta

Inte medlem än?

Som medlem kan du...

  • Kommentera artiklar, delta i diskussioner och ge bilder "tummen upp"
  • Skapa din egen sida, eget fotoalbum och mycket mer

En nära tanke

Månadens fråga

Upplever du att fler män blir intresserade av andlighet?


Prenumerera på tidningen