Gör en lycko-smoothie!

Få en lyckokick genom att dricka en god och näringsrik smoothie!

Text: Tidningen Nära
Foto: Shutterstock

Följande ingredienser innehåller massor av ämnen som stimulerar din hjärna att producera mer lyckohormoner. 

3 dl avsvalnat, grönt te
1 näve gojibär
1 msk kakao/chokladpulver
1,5 msk kallpressad kokosnötolja
5 cashewnötter
5 droppar stevia (sötningsmedel)
1 msk honung
1 task kajpeppar 

Mixa ihop en smoothie med några av dessa ingredienser, drick och njut! 

Fler artiklar

Publicerat

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.