Vinn boken ”Medveten andning” eller en andningstränare

Nu kan du vinna Anders Olssons bok ”Medveten andning: grunden för hälsa energi och harmoni” eller en andningstränare.

En av landets främsta föreläsare, författare och kursledare inom andning är Anders Olsson. Sedan 2009 har han forskat och utvecklat tekniker för att hjälpa människor att få ett bättre och friskare liv genom att bli medveten om sin andning. En av produkterna som han har tagit fram är Relaxator andningstränare, en liten produkt som hjälper dig att förbättra dina andningsvanor. Relaxatorn placeras i munnen och ger ett ställbart motstånd när du andas ut, vilket hjälper dig att andas optimalt och att syresätta din kropp.

Anders har också gett ut boken ”Medveten andning: grunden för hälsa energi och harmoni” (Sorena), en lättläst bok om hur du förbättrar din andning. Boken har, sedan den släpptes 2012, fått goda recensioner.

Tillsammans med Anders lottar vi ut 3 ex av boken och 3 stycken andningstränare.

Vi behöver ditt svar senast den 16 augusti.

Lycka till!

Månadens fråga

Har du känt av tidigare liv i detta livet?

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.