Ge dig själv en vacker gåva. Fem - tio minuter då du sätter dig ner och andas lugnt, blundar och låter dig ledas till dina inre känslor. Det ger dig mening och ny kraft i livet.
Den här veckan kan vi vänta oss härligt spirituella dagar då vi ser saker och ting ur ett högre perspektiv. Ta det lugnt, andas och låt beslut grunda sig, det finns alltid nya vägar att ta.
Black Friday har fått en kompis – #GivingTuesday. För pengarna du sparar när du rea-shoppar, eller när du låter bli att shoppa, kan du göra en god insats.
Rödbetan är en riktig lyckobeta. Inte bara innehåller den ämnet betain, som gör dig avslappnad och används för att behandla depression, utan även tryptofan, som ger ökat välbefinnande.
Meditation är vägen till att finna sig själv, bli lycklig och insiktsfull. Meditation kan leda dit till själens kongressbibliotek – här arkiveras all universums livserfarenhet.
Anna Strandlind är mediet och friskvårdsinstruktören som har djuren extra nära hjärtat. Sedan barnsben har hon kommunicerat med både vilda och tama djur.
Med glädje och energi i fokus hjälper denna kristall oss att se det ljusa i tillvaron. Citrin som också kallas solens kristall är den perfekta stenen för att omvandla negativa energier till positiva.
Det är tack vare kärlek som vi människor och världen omkring oss utvecklas. Att lägga tid och energi på något är ett sätt att visa omsorg och kärlek. Det är då vi växer!
Den här veckan har vi många fina aspekter och spännade händelser på planethimlen att vänta. Satsa stort och svep undan de utmaningar som eventuellt kommer i din väg, sikta framåt i full fart!
Eteriska oljor är Sara Sundgrens stora intresse. Varje morgon gör hon en doftritual och hon jobbar utifrån en andlig grundsyn där oljorna hjälper henne att förverkliga sig själv.
Ibland väljer änglar att gå ner på vår jord för att hjälpa oss människor i våra liv. De kallas jordänglar och har antagit en fysisk kropp. Här får du tips på hur du lär dig känna igen en jordängel
Det är lätt hänt att låta tankarna styra oss. Älta det som är dåligt, döma sig själv och andra. Du mår mycket bättre av att låta de positiva tankarna växa. Släpp fram ditt inre ljus!
Under den kommande veckan kan vi andas ut efter en rad utmanande planetmöten. Passa på att krypa upp i soffan och njut av böcker och serier som berör djupa ämnen.
Allt levande har en aura, eller ett energifält omkring sig. Det syns som ett brett spektrum av olika färger, beroende på personlighet och humör. När du vet vad du ska leta efter, kan auran erbjuda fantastiska insikter.
