Har det blivit ”normalt” att vara trött på grund av sömnlöshet? Ja lite, menar Camilla Gyllensvan som i många år jobbat som coach för att hjälpa människor att bli sitt bästa jag. Hennes ljudfil Somna snabbt har legat i topp på Storytel i flera år. Nu kommer en bok med samma budskap. Och konceptet är detsamma – enkelhet!

Funderar du på vart du ska semestra i sommar? Låt ditt horoskop guida dig! Här får du resmålet som är bäst lämpat för ditt stjärntecken.

Att manifestera och attrahera större saker kan kännas utmanande, så hur ska man gå till väga? Mediet och livscoachen Anna Strandlind ger en hjälpande hand.

Veckan inleds med det astrologiska nyåret när Solen går in i det första tecknet i zodiaken, Väduren. Det sker alltid vid vårdagjämningen så vi kan välkomna vårens inträde över oss här uppe i norr.

Längtar du efter att fördjupa dig andligt? Här är åtta andliga ledare med tusentals - vissa miljontals - följare världen över. Deras läror är lika men ändå olika. Varsågod låt dig inspireras, men kom håg att den viktigaste läromästaren är du själv!

De senaste åren har jag varit mer fokuserad på min sambos mående än mitt eget. Jag drömmer om att bilda familj, men jag tror inte att det kommer fungera med honom. Borde jag stanna och stötta honom eller ska jag lämna?

Framför oss ligger en spännande vecka med många transiter på planethimlen. Helena-Magdalena uppmanar oss att lägga lite extra fokus på mindfulness och andningsövningar, då intensiva dagar väntar.

Dominique ber Anna Strandlind att förmedla budskap från hästen Atlas. Anna får bland annat till sig att Atlas är högkänslig, gillar rutiner och är tacksam att han får vara hos Dominique.

Hon utbildade sig till jurist i Lund, men bytte livsväg efter en resa till ett kloster i Nepal. I dag verkar Lillemor Groth som shaman och andlig vägledare. Hon har sökt och funnit sina egna unika ledtrådar inom sig, och brinner för att sprida budskapet om att ingen av oss är ensam – vi är alla på samma resa, stöttade och hållna av universum.

Jag har haft problem med mina hormoner i många år och nu börjar orken ta slut. Trots att jag kämpar och gör allt för att må bra når jag inte dit. Hur ska jag göra för att hitta balans?

Som modern shaman använder Tanja Dyredand inte bara våra fem element och kristaller till sina återkommande ritualer, hon gör även runläggningar enligt gammal tradition. Här berättar Tanja hur du själv kan använda dig av runor, och hon bjuder dessutom Näras läsare på en runtolkning.

Helena-Magdalena förutspår en härlig vecka med kärlek och nytänkande. Stora händelser väntar på planethimlen – spännande!

Har du någon gång blivit räddad av änglar vid en dramatisk händelse? Vill du få hjälp av Benny Rosenqvist att höra mer om vem som hjälpte dig? Skriv då till Nära och berätta, så kanske Benny ringer upp dig! I så fall resulterar detta i en artikel i Nära.

1957 köpte Maria Svenssons föräldrar det pampiga hotellet Stenkullen utanför Norrköping. En byggnad där kungligheter och andra förmögna huserat genom åren. Än i dag bor Maria kvar, tillsammans med sin Sankt bernhardshund. Ja, och andarna förstås …

Veckans frågeställare känner sig fast i sitt jobb och vill gärna hitta ett nytt. Anna förklarar varför vi får ibland slås av känslan att stå och stampa på samma ruta, och hur vi ska agera för att ta oss vidare.

Mars inleds med en lugn vecka och enstaka transiter, men trots att de planetmöten vi har framför oss är få bidrar de till en spännande vecka.

Vår andliga profil Benny Rosenqvist åkte med våra läsare till värme och spännande kultur och sevärdheter i november, då Nära gjorde en resa till Marocko. Ett drömland för många, så även för Benny. Det blev en dryg vecka då alla sinnen fick sitt i form av ljuvliga dofter, starka färger, sköna vyer och härliga smaker.

Agneta Sjödin har fått ett skönt lugn efter att hon gjort en inre, läkande resa. Hon har fått kontakt med urmodern inom sig, besked om att det är dags att vakna nu och göra allt det hon kommit till jorden för att utföra i denna tid.

En del drömmar känns omöjliga att nå, men med rätt inställning kan du manifestera allt du vill ha, menar Anna Strandlind.

Merkurius är aktiv i veckan och bildar en utmanande aspekt med Uranus och därefter en energisk och härlig transit till Mars, så veckan ger en kvick energi.