Var snäll mot din lever, uppmanar Anna. För om den mår bra, mår du bra! Kloka råd är att undvika snabbmat, dra ner på alkohol och njut av sommarens grönsaker, frukt, bär och örter.
Mediet Pierre Hesselbrandts debutbok ”Andra sidan” är mycket omtyckt av läsarna. Här är några av de vanligaste frågorna som läsarna brukar vilja veta om Pierre.
Det sägs att det är svårt att skaffa nya vänner i vuxen ålder. Jag vet inte det. När jag tänker tillbaka på det senaste året så har det kommit in nya, fina vänner i mitt liv. Ofta helt oväntat, men mycket välkommet.
Varje ärkeängel har sitt ”specialområde” där den kan finnas för dig. Ängeln Haniel har ett särskilt band till kvinnor och känsliga personer. Hon hjälper oss också att ta vara på vår talang.
250 milliliter rödbetsjuice om dagen räcker för att få en blodtryckssänkande effekt, visar en studie. Men potatis däremot kan vara en riktig bov för blodtrycket.
När du vårdar relationen till dig själv, vårdar du också relationen till andra. En relation är ingen tävling mellan två parter, den ska byggas av respekt och av att både ge och ta.
Anette Lykkegaard var hemlös narkoman. En morgon för 17 år sedan vaknade hon på ett kallt källargolv av att hon kände doften av nybryggt kaffe. Det var början till ett nytt liv.
Mette har fått upp ögonen för sin andliga sida och har fått många tecken och insikter. Hon frågar om det kanske är så att alltihop bara är inbillning. Benny ger henne svar.
Att tillsammans med andra hitta lösningar på problem, är oftast det bästa. Och inse att det är du själv som avgör med vilken inställning du ska tackla motgångar. Använd din energi rätt, uppmanar Anna.
Nära-prenumeranten Josefin Berger är en av deltagarna i ”Nedsläckt land”. Josefin berättar om tv-programmet, musiken och om älvornas betydelse i hennes liv.
Ört- och näringsterapeuten Elisabeth Antonson ger sina bästa tips på örter som kan göra allt från att stärka immunförsvaret till att hjälpa till att läka efter en separation.
Nu har djurkommunikatören Anna fått nya små att lyssna på. En kråkfamilj har börjat ty sig till henne. De vet att här finns en person som förstår dem och vill vara deras vän.
Påverkas du starkt av olika kulörer? Färger och olika nyanser av färg kan inverka på vårt mående, hälsa och kreativitet. Vilken färg skulle du behöva mer av i ditt liv?
Boka in lördagen 30 november i Stockholm! Då är du varmt välkommen på Näras 10-årsfest. Det blir storseans med Benny, alla våra andliga stjärnor är där och minglar med dig!
Det kan vara väl värt att försöka minska på det blå ljuset från dator, mobil och tv sent på kvällen. Blått ljus kan nämligen göra att vissa av oss får svårt att sova. Vet du varför?
Han är vår hund nu. Orden kom oväntat, över en kopp kaffe och en hembakad kardemummabulle i solskenet på min altan. Mannen tittade på mig med sin lite allvarliga uppsyn, men jag anade också ett leende.