Glädje, våra årstider och kärlek – är det detta som är meningen med livet? Varför hänga upp sig på allt vi ska prestera, när vi faktiskt kan finna lyckan i det enkla!

Högkänslighet är ingen diagnos, det är en gåva! Vår medier och andliga experter ger sina bästa råd kring högkänslighet och vad som kan vara bra att tänka på.

Att få älska och bli älskad – är det en lyx? Nej, egentligen inte. Det är ett grundläggande mänskligt behov. Och kanske den största rikedom som finns!

Det krävs inte världens sju underverk. Det fungerar utmärkt med en promenad i vacker natur, koltrastens sång eller att lyssna på musik man älskar, skriver Madeleine Walles.

Känslomässig ensamhet, när du känner tomhet trots att du har familj och vänner, kan vara svår. Alla behöver vi någon att dela vårt innersta med.

Margit känner sig orolig för sitt jobb och har känt en mystisk röklukt den senaste tiden. Hon frågar mediet Pierre Hesselbrandt vad det är som händer.

Brita har förlorat nycklarna till sitt lantställe och har letat överallt. Anna-Lena Vikström är sierska och specialiserad på att hitta försvunna saker.

Världsartisten Ebbot Lundberg är ett halländskt urberg och en tusenårig ek. Ingen kan gå opåverkad från ett möte med honom. Hans kraft avspeglar sig inte bara i rockmusiken.

Syskonskap kan lika väl uppstå mellan personer som inte alls är släkt med varandra och vara minst lika starkt som någon biologisk relation

För Anna som bor med skogen inpå knuten är naturen ett rum som ger kraft och vila varje dag. Nu uppmanar hon oss alla att bli ett med Moder Jord.

Det är hög tid att boka din biljett till denna spännande resa! Följ med Nära och Benny Rosenqvist till Kambodja och Vietnam!

Var går egentligen datumgränserna mellan de olika stjärntecknen och varför ändras de? Astrologen Katarina Campagnola förklarar för oss.

Låt 2019 bli änglarnas år! Året då vi finns där för varandra. Och du, det är aldrig skamligt att be om stöd. Tvärtom. Det gör oss alla gott att få hjälpa!

Visst mår vi gott av att skratta, dessutom smittar det av sig. Så öva – kör en vecka i glädjens och skrattets tecken, skriver Anna Strandlind.

Trots ljusets återintåg kanske du känner dig låg, deppig och trött? Årstidsbunden depression drabbar runt en miljon svenskar varje år. Här är räddningen!

I tystnaden, stillheten, tar du klivet in i en ny tillvaro. Din inre värld. Bjud dig själv på denna spännande resa! Stillheten är ett bra sätt att lära känna den du verkligen är.

En påse godis till tröst. Ett par glas vin för att fira att det är torsdag… Var lika klok mot dig själv som du är när du tankar bilen, skriver Anna Strandlind.

Saleh Vallander bjuder Näras läsare på två andningsmeditationer som är hämtade från boken ”72 meditationer för dig som inte har tid att meditera”.

Här hittar du tio hälsotips som är hämtade från boken Doktorns hemligheter. Just nu kan du också tävla om 5 exemplar boken som vi lottar ut!

Andlighet kan beskrivas på så olika sätt, beroende på vem vi är. För Anna är andlighet harmoni och glädje. Att uppleva glädje och kärlek till sig själv och andra.