Det är aldrig fel att lyssna på själens viskningar om vilka val du ska göra i livet. Då blir det alltid rätt. För själen visar vilken person du innerst inne är.
Lita på att din skyddsängel lyssnar på dig! Och var uppmärksam på tecken som kan dyka upp. Att känna tillit är viktigt, att tro och lita på att din ängel älskar kontakten med dig. Ta till dig budskapet i Annas fina krönika!
Jag tog på mig rollen som positiv, ett muntert barn. Men inombords kände jag mig ibland både ensam och sorgsen. Anna Strandlind skriver om sin erfarenhet av mobbing.
Benny Rosenqvist skickar distanshealing till dig torsdag 29 november klockan 19–20! Allt du behöver göra är att webbanmäla dig i formuläret i den här artikeln!
"Det är väldigt viktigt att vi alla lär oss att kontrollera våra mörkare sidor och jobba med detta medvetet." Det skriver Anna Strandlind i veckans krönika.
Skogsbad – Shinrin-yoku på japanska – kan beskrivas som en slags mindfulness i skogsmiljö. Petra Ellora Cau Wetterholm, certifierad skogsterapiguide, berättar hur du gör.
Det här ljuvliga receptet är hämtat från My Feldts bok Blåbärssnår, Äppelskrutt och Rabarberskugga. Fram till och med den 24 oktober kan du tävla om att vinna boken, så klicka på våra tävlingar och ta chansen!
"Jag vill också påstå att de hjälper oss människor att utveckla oss själva, om vi är öppna och tar oss tid att känna in dem" skriver Anna Strandlind om djuren och hur de påverkar oss.
Morgonstund har guld i mun … De val du gör då du vaknar kan färga resten av din dag. En mjuk och tankfull morgon förbereder dig för att skapa en mjuk och medveten dag.
