Var ärlig mot dig själv. Det är okej att inte klara allt jämt, att behöva återhämtning och att må sämre ibland, skriver Anna Strandlind i veckans krönika.
Ta hand om din kropp och se till att vara snäll mot dig själv – bli din bästa vän. Då åldras du på bästa sätt och kommer att känna dig precis så ung som du vill vara!
Anna uppfattas av många som en väldigt glad och positiv person. Och det är hon! Det är ett aktivt val, för hon vet att då klarar hon även de svåra stunderna bättre.
Annas kanin Ernst finns inte mer. När veterinären gav honom insomningssprutan, bad Anna till ärkeängeln Azrael. Hon kände då en stark känsla av kärlek, lugn och frid.
När du står inför ett val, kan änglarna hjälpa dig att fatta rätt beslut. Ja, de kan även påverka dina levnadsvanor för att du ska må bra. Änglarna ger dig villkorslös kärlek.
Visst känner vi alla någon gång att oro och rädsla dränerar oss på energi. Även platser och energitjuvar kan ta vår kraft. Då kan ärkeängel Mikael hjälpa oss.
Att se varandra, ställa en fråga och verkligen lyssna på svaret. Känna in en annan människa. Det är en god handling. Och det är i mötet med andra som vi utvecklas.
Har du provat en raw food-kaka till fikan? Om inte, är Annas tips att beställa det nästa gång du tar en mysig kafépaus. Njut med gott samvete och fyll dig själv med energi!
Hon är häxa, kvinnan som just tytt mitt förnamn omvandlat till runor, och konstaterat att jag är en andlig person som kommunicerar, skriver Madeleine Walles.
Vad är mobbing för dig? Har du själv blivit utsatt? Anna mobbades som barn, men var samtidigt både förstående och förlåtande. Idag har hon lärt sig att sätta gränser.
Älskar du dig själv? Anna vet hur lätt det är att ge och ge för att sprida kärlek till andra. Och då glömma bort sig själv. Hitta balansen! Att älska sig själv ger viktig läkning
Att starta dagen med ambitionen om att sprida glädje och känna tacksamhet, öppnar för nya möjligheter. Tillägna din dag kärlek, då ska du se att det är just det du får.
Mat och andlighet hör ihop, menar Anna. Rätt kost hjälper oss att höja vår frekvens och energi och ger även ett friskare liv. Ett gott exempel är gurkmeja mot värk och inflammation.
Det sägs att Jesu moder, jungfru Maria, står nära ärkeänglarna Mikael och Gabriel. När Anna Strandlind tillber Maria, fylls hon av kärlek och trygghet. Hon vet att Maria är nära.
Inre vägledning kan ibland uppfattas som en slump eller ”tur”. Men lyckliga tillfällen är ingen slump, menar Anna. När vi lyssnar på vår själ fattar vi klokare beslut i livet.
