För omkring tre år sedan, efter många år som yogalärare och Reikiutövare, började Johanna Påvall känna en diffus längtan efter förändring.

– Jag visste att det fanns andra metoder för att arbeta med kropp och energi, men inget jag kom i kontakt med kändes helt rätt. Men jag förhöll mig nyfiket öppen, och en dag fångade en reel på Instagram mitt intresse. Det var en kvinna från England som demonstrerade Spinal Energetics i kombination med Reiki.

– Det var magnetiskt att titta på, och trots att det var första gången jag stötte på behandlingsformen kändes det helt rätt. Jag bara visste att jag hade hittat det jag sökte.

Johanna bokade in sig på flera online-sessioner, till att börja med hos den engelska kvinnan. Men snart letade hon sig även vidare till andra utövare från olika delar av världen. Alla var de unika i sitt utförande, men Johanna upplevde att resultaten var desamma. Hon kände en större närvaro i livet, kände sig mer tillfreds i sig själv.

– Några månader senare upptäckte jag till min stora glädje att det skulle hållas en utbildning i Spinal Energetics nere i Amsterdam. Utan att tveka anmälde jag mig till kursen och bokade mina flygbiljetter så snart jag blivit antagen.

Läs även: Andliga vägledaren Linn: ”Jag vill hjälpa andra plocka bort sina masker”

Johanna Påvall

Ålder: 37 år.
Gör: Spinal Energetics- och Reikiutövare, soundhealer och yogalärare.
Familj: Make, två barn, 6 och 7 år.
Bor: På Åland.
Motto: Allt är energi.
Andlighet för mig: Tron på något större än oss själva.
Kontakt: johanna@innerflow.ax
Instagram: @innerflow.ax
Hemsida: www.innerflow.ax

Massageterapeut och yogalärare

Johanna var 19 år när hon lämnade Åland för Stockholm och utbildade sig till massageterapeut på Axelsons Institute. En utbildning hon bär med sig i sitt CV än idag. Men framför allt var det i samband med den utbildningen som Johanna kom att introduceras till det som skulle bli en av hennes livs stora passioner, nämligen yogan.

Johanna är en av cirka 600 Spinal Energetics-utövare i världen – men den enda på Åland, där hon bor. Foto: Zaida Olofsson

– Under utbildningen jobbade vi med något som man på institutet kallade muskelyoga. Det tilltalade mig starkt och sedan dess har yogan i olika former följt mig genom livet. Jag började själv gå på yogaklasser och så småningom vidareutbildade jag mig också till yogalärare. Idag arbetar jag främst med yoga flow och yin yoga.

Ny syn på hur man kan jobba med energi

Det fördjupade intresset för yoga förde Johanna ut på nya resor. Till Indien. Bali. Australien. Under resorna, och i kontakten med de nya kulturerna, förstärkes också hennes livslånga dragning till det spirituella och därmed gjorde Reikihealingen, en annan av Johannas livspassioner, entré i hennes liv.

Läs även: Malin Berghagen: ”Allt vi upplevt ger oss en form av visdom”

– Det var som att dörren till en ny värld öppnades för mig. Jag älskade verkligen Reikienergin och gör så än idag. Men kombinationen Reiki och Spinal Energetics som jag jobbar med nu, har gett mig nya och mer djupgående verktyg att arbeta med. Jag har fått en helt ny syn på energi och hur man faktiskt kan arbeta med den. Det har utvecklat mig och resultaten hos mina klienter på ett mycket positivt sätt.

Längtade hem till Åland

Tillbaka i Stockholm utbildade sig Johanna till tandhygienist och fortsatte parallellt med sina två passioner, yogan och Reikin. Snart mötte hon också sin framtida man, Marcus. Två barn senare och efter tolv år i Stockholm började dock längtan efter familjen och småskaligheten hemma på Åland infinna sig. Drömmen om ett familjeliv utan storstadens stress kändes som ett bättre alternativ.

Det hade blivit dags för Johanna att flytta hem. En resa i motsatt riktning, över samma hav som när hon var 19 år, men nu med ett livsbagage fyllt av nya erfarenheter, familj, modiga kliv och många uppfyllda drömmar.

Driver yogastudion In Anima Shala

Idag bor Johanna med sin familj 500 meter från havet. Naturen är hennes andrum, med skogen och de karga granitklipporna som ständiga källor till ny energi. Hon håller ännu fast i det hon skämtsamt kallar sitt ”mugglarjobb”, som tandhygenist, men hon är också en del av teamet som driver yogastudion In Anima Shala i Mariehamn.

Ordet ’shala’ kommer från sanskrit och betyder ’plats’ eller ’hem’, vilket på något sätt får en flerbottnad betydelse i Johannas fall.

Klienten får fullt påklädd lägga sig ner raklång och bara slappna av. Sedan tonar Johanna in mig på klientens energifält. Foto: Zaida Olofsson

– Jag älskar att vara i studion och dela den fina gemenskapen med både kollegor och besökare. Och när jag presenterar mig på ’shalan’ brukar jag säga att jag jobbar med energier i olika former, genom yoga, soundhealing och energibehandlingar.

– Det som berör mig mest är att få vara närvarande när någon vågar släppa garden och landa i sitt sanna jag.

Spinal Energetics-behandling

Efter utbildningen till Spinal Energetics-terapeut tog det tid innan Johanna hittade sitt unika sätt att arbeta med det nya verktyget. Under drygt ett års tid tog hon endast emot övningsklienter och provade sig fram, innan hon kände sig riktigt trygg i att ta emot klienter.

Nu har hon varit aktivt i ett och ett halvt år. Hon tar emot många av sina klienter i behandlingsrummet på ’shalan’, men de allra flesta sessionerna sker online vilket ger Johanna friheten att jobba hemifrån. Klienten kan i sin tur också befinna sig i sin trygga hemmiljö, oavsett världsdel.

Läs även: Så vet du om du går igenom ett andligt uppvaknande

– Det är klart att det ger lite olika upplevelser för både klienten och mig om vårt möte sker i behandlingsrummet eller online, säger Johanna. Men det viktiga är ju förändringen, och den brukar vara densamma oavsett hur behandlingen gått till.

Energibaserad healing är inte bunden till fysisk närhet. Johanna jobbar både online och tar emot klienter i sitt behandlingsrum. Foto: Zaida Olofsson

Så, hur går en Spinal Energetics-behandling till?
– En behandling online sker via zoom, där vi inleder med ett kortare samtal innan klienten fullt påklädd får lägga sig ner raklång och bara slappna av. Sedan tonar jag in mig på klientens energifält. Energibaserad healing är ju inte bunden till fysisk närhet.

– Därefter arbetar jag med kroppens subtila energier genom att fokusera på områden av spänningar i ryggraden. Utöver intoningen använder jag mig av en handscanning, ljud hämtade från de shamanska traditionerna och musik som en medfacilitator.

Ökad kontakt inåt

– Det oförutsägbara under en session öppnar för förändring och kroppens egen inneboende intelligens kan därmed ta vid och verkliga skiften ske. Jag brukar alltid börja och avsluta sessionerna med Reikihealing, vilket klienterna ofta upplever väldigt avslappnande.

– I stort sett går en session i behandlingsrummet till på liknande sätt, men jag använder mig då mer av tekniker hämtade från kiropraktiken.

Vad är det klienten upplever?
– Ibland ingenting mer än djup avslappning i total stillhet. Andra gånger uppstår spontana våglika rörelser, skakningar eller stretchningar av olika kroppsdelar. Andningen blir djupare, ibland uttrycks olika ljud. Klienten kan uppleva glädje eller sorg, känna pirrningar eller ett flöde som strömmar genom kroppen. Det är väldigt individuellt, dessutom ger sessionerna varierade upplevelser.

Läs även: Upptäck dörrar till andra dimensioner: Så funkar andliga portaler

Hur kan Spinal Energetics hjälpa klienten?
– I grunden handlar det om att stödja kroppens naturliga förmåga till läkning. Känslomässig, mental och fysisk. Jag själv och många av mina klienter delar samma upplevelse av att känna en ökad kontakt inåt, en klarhet som infinner sig. Man känner sig lättare och mer närvarande. Saker faller på plats.

– Personligen upplevde jag innan jag hittade Spinal Energetics, att jag gick med autopiloten mer eller mindre ständigt påslagen. Detta trots att jag sedan närmare tjugo år jobbat så mycket med min personliga utveckling. Nu har jag hittat ett nytt sätt att återknyta till mig själv, vem jag är och vad jag vill framåt.

Det här är Spinal Energetics

• Spinal Energetics är utvecklad av den australiensiska kiropraktorn och samtalsterapeuten Dr. Sarah Jane.
• Den kombinerar österländska och västerländska principer, för att stödja kroppens naturliga förmåga till läkning genom att frigöra spänningar i ryggraden, nervsystemet och energifältet.
• Metoden är influerad av flera olika behandlingsformer som Network Spinal, Alpha Alignment, shamanism, inner dance, Reiki, esoterisk akupunktur, kraniosacralterapi, transpersonell psykoterapi, traumarelease och pranayama.
• Filosofiska influenser kommer också från buddhism, hinduism, traditionell kinesisk medicin samt yogiska och meditativa traditioner.