Vi träffas på en liten persisk restaurang i Gröndal i Stockholm. Atmosfären är gemytlig, mosaik pryder väggarna och exotiska kryddor doftar från köket. Tia ler varmt, ställer ner tekoppen och berättar att hon givit sig detta som en gåva – tillåtelsen att jobba endast med kvinnor. Hon kallar sig lärare och terapeut i shamansk healing, feminin kraft och magi, och delar med sig av sina kunskaper genom workshops, enskilda sessioner och sitt årslånga utbildningsprogram.
– Det är där min passion och mitt livskall ligger, säger hon. Det har blivit allt mer tydligt, för det mest meningsfulla jag vet är att inspirera andra kvinnor!
– Jag älskar att skapa rum där vi tillsammans kan utforska den feminina energin, för det är så viktigt med en helig plats där vi kan bejaka oss själva utan oro för att bli ifrågasatta eller hånade.
Kanske är det tack vare sin mammas negativa exempel som Tia känner sig extra kallad att hjälpa kvinnor.
– Jag växte upp i ett dysfunktionellt hem där alkohol var ett stort problem och detta hanterade min mamma genom att stänga av sina känslor. Hon var en oerhört stark kvinna, men trodde inte det var möjligt att förändra saker eller läka.
Något i livet som skaver
När man är uppvuxen med dessa värderingar finns två vägar, menar Tia. Antingen hamnar man i maktlöshet och tänker att ”det är ingen idé”, då man inte är stark nog att förändra sitt liv. I stället självmedicinerar man bort smärtan med alkohol, shopping eller andra beroenden.
Eller så gör man tvärtom.
– Jag föddes med något slags driv och tänkte att ”jag ska bli en som förändrar mitt liv”. Min uppväxt gav mig trauman som jag fortfarande håller på att läka, men blev också en språngbräda för min inre resa.
Tia menar att så mycket som nittiofem procent av alla vuxna inte har fått sina behov tillgodosedda som barn. Så vi är många som bär på sår och trauman. Dessa visar sig som blockeringar som i sin tur resulterar i negativa tankar och programmeringar.
Om du lyssnar inåt kan du höra din viskvinna viska om befrielse från gamla mönster och trauman, menar Tia. Illustration: Shutterstock
– Man kanske känner att det är något som skaver, något man inte riktigt kan sätta fingret på. Eller så har man en känsla av att sitta fast i livet, att inte ”komma vidare”, fast man kanske inte ens vet vad detta ”vidare” skulle innebära.
– Vanligt är också att man inte vet vad man vill och kanske inte ens vågar drömma längre. Eller så har man begränsande tankar om sig själv på temat ”jag är inte värd att älskas”, ”jag är inte värd att ha det bra och njuta av livet”.
Läs även: Författaren Cassandra Brunstedts resa från kaos till balans: ”Jag har hamnat fel några gånger”
Kvinnor bär på trauman
När man inte mår så bra är det lätt att tro sig vara ensam om sina tankar och känslor, men Tia ser återkommande mönster och teman hos de kvinnor som kommer till henne för att få hjälp.
– Ofta handlar det om att kvinnor känner sig ovärdiga. De upplever sig vara för känsliga, att de inte bör ta plats och inte är värda att älskas eller få vad de längtar efter. Ofta har deras föräldrars behov tagit mer plats än deras, och de har inte fått uppleva att bli omhändertagna och skyddade som ett barn behöver bli.
– En annan stor grupp är kvinnor som varit utsatta för övergrepp av olika slag.
Den feminina visdomen står för skaparkraft, magi, kärlek och omtanke till allt levande. Illustration: Shutterstock
Tia kan ibland för sin inre syn ”se” de energiblockeringar som är resultatet av dessa trauman. De kan sitta i hjärtat i form av stenar, eller visa sig som ett mörkt område. En annan hjärtskärande bild är att hjärtat ligger intryckt i en liten låda eller ser nedfruset ut. Ibland ser Tia ett inre barn som inte blivit lyssnat på och därför tystnat, hopkrupet i klientens hjärta eller livmoder.
– Ett traumatiserat barn behandlar ofta sig själv på samma sätt som andra har behandlat det. Som vuxen kanske du inte anser dig vara värdig att få må bra, eller du kanske inte lyssnar på de sårbara delarna av dig själv så att din inre sårade lilla flicka fortsätter att leva i barndomstraumat. Hon förstår inte att hon numera är en vuxen människa med kraft och möjlighet att förändra.
– Om man har levt ett långt liv med trauman och ångest, är det lätt att fastna i hopplöshet och tro att allt är kört. Men det är aldrig, aldrig för sent! Så våga stanna upp och lyssna inåt. Kanske känner du något där inne som kallar, för den här förändringsprocessen börjar ofta med en djup inre längtan efter något annat.
Det är viskvinnan inom dig som viskar om befrielse.
Läs även: Enkel intuitionsövning – rita en symbol
Läk med hjälp av årshjulet
Under Tias egen läkningsprocess och andliga resa, samlade hon många värdefulla verktyg genom att utbilda sig till ayurvedisk hälsorådgivare, yogalärare och reiki-healer. Men det var först när hon kom i kontakt med shamansk energimedicin som hon upplevde sig läka på djupet. Där fick hon också kontakt med de fornnordiska traditionerna och myterna, och en helt ny värld öppnades.
– I andliga kretsar är det vanligt att man söker inspiration från religiösa traditioner från bland annat Indien eller Peru, men jag vill lyfta fram de fornnordiska traditionerna som innehåller en minst lika rik andlig visdom. De väver också samman andligheten med den natur och de årstider som präglar vårt liv här uppe i norr.
Idén om årshjulet finns i främst nyandliga och shamanska läror och innebär en slags kalender över de årligt återkommande högtider (där vinter- och sommarsolståndet är de äldsta) som givit struktur åt människans liv i tusentals år.
Tia Jumbe är lärare och terapeut i shamansk healing och i feminin kraft och magi, författare och journalist.
Tias årshjul består av de åtta vanligaste högtiderna, med elementen kopplade till fyra av dem, och är skapat utifrån tanken att inspirera läsaren att knyta an till årstidernas rytm och förstärka kontakten med sin inre viskvinna, det vill säga den inre feminina visdomen.
– Denna energi står för kvaliteter som skaparkraft, magi, kärlek och omtanke om allt levande och har varit dominerande i många forna samhällen världen över. Om vi kommer tillbaka till att leva utifrån denna viskvinnoenergi, kommer vi att skapa ett liv som präglas av lätthet och glädje i stället för kamp, då detta är det naturliga sättet att leva, säger Tia.
– Min önskan är att min bok ska hjälpa dig att frigöra det som håller dig tillbaka och vara ett stöd i din läkningsprocess.
Naturen visar vägen
För den som vill vandra viskvinnans väg är Tias bok som en vänlig hand att hålla i under färden. Här finns lockande ”gör-det-själv”- ceremonier och meditationer, samt spännande information framförd i en magisk och inspirerande ton. Om fornnordiska gudinnor, om månfasernas magiska innebörd, om hur man tar kontakt med träd eller gör en ceremoni för reningsbad vid nymånen. Eller varför inte en ayurvedisk hälsomassage?
Tia säger att ett kraftfullt verktyg för att läka är att vistas i naturen. Och – framför allt – att koppla ihop sig med den. Om man ser sig själv som en del av en föränderlig natur, skapas ett lugn och en känsla av att allt är som det ska. För precis som naturen förändras i cykler och vi varje år får uppleva löv som faller, vinterns mörker, vårens spirande grönska och sommaren mogna överflöd, på samma vis följer vår inre utveckling en cirkulär rytm.
– Vi bär alla på smärtor och sorger från tidigare i livet, och från tidigare liv. Jag tror att vi kan, och ibland också behöver, fortsätta att läka och utvecklas hela livet, säger Tia.
– Vi kommer ofta tillbaka till samma sår eller tema, men från nya vinklar och med allt mindre smärta eftersom vi läkt en del av den. Jag vet att jag alltid kommer att utforska mig själv och min läkning. Att hela tiden bli en mer harmonisk och läkt person och samtidigt inspirera andra med den resan, det ger mitt liv mening.
Samskapa med Moder Jord
Det norra årshjulet med sina högtider blir som en vägvisare för hur vi kan transformera vårt liv genom att återknyta banden till Moder Jord.
– Vi tänker ofta att vi ”går ut i naturen”, men vi får inte glömma bort att vi är natur själva. Att samma feminina visdom flödar genom oss. Så i stället för att endast betrakta och beundra kan vi välja att tona in på naturen och försöka lägga oss på samma frekvens. Då kan vi flöda med energin i årshjulet, det vill säga följa den energi som varje årstid bjuder på och försöka leva i samklang med naturens växlingar.
Vilken vacker tanke! Precis som träden måste släppa sina löv på hösten, behöver vi släppa det gamla för att det nya ska komma fram. Och innan vi vet vad det nya kommer att innebära, behöver vi vår vintervila, låta jorden ligga frusen och ge plats och tid åt drömmar – dag- och nattdrömmar – för att så småningom få en känsla av vilka frön som bör sås till våren. Och när sommar- och skördetid kommer, då blir det fest.
”Precis som träden måste släppa sina löv på hösten, behöver vi släppa det gamla för att det nya ska komma fram”. Illustration: Shutterstock
– Då är naturen i full extas, säger Tia. Då är tiden för ljus och kraft och värme och det är dags att tillåta sig att ta emot näring och stå i vårt ljus och vår kraft!
För den som vill väcka sin inre viskvinna nämner Tia två kraftfulla vägar:
– Följ din lust, njutning och passion för där finner du din själsessens. Det är så enkelt! När du gör det du älskar att göra, då flödar viskvinnoenergin!
– Den andra vägen är att samskapa med Moder Jord. Vi är kanske vana vid att vara ute och promenera i naturen, men vi kan fördjupa kontakten och till skillnad från att bara vistas där i stället bli lyssnande och uppmärksamma på svar eller synkroniciteter. Kanske blåser vinden upp precis när du tänker på något viktigt, kanske plockar du upp en sten som berättar något för dig, kanske får du ett råd av ditt favoritträd.
Läs även: Koppla upp dig med helig geometri – nycklar till universums mysterier
En smart morgonrutin
Tia själv bygger sin tillvaro kring kontakten med sin inre viskvinna och menar att det är viktigt att varje dag ta vanan att lyssna inåt. Att lyssna på kroppen, känna efter vad man får för känsla och sedan följa den. Därför har hon skapat en smart rutin. Varje morgon väntar hon två – tre timmar med att öppna mobilen.
– Det är för att kunna starta dagen i mig själv. Under dessa timmar följer jag mitt inre flöde. Jag mediterar, leker med katterna, skriver dagbok eller stannar i någon känsla. Häromdagen kände jag plötsligt sorg och då kunde jag ta tiden att låta den få komma och gråta en stund. Om man ger känslorna plats, då släpper de efter en stund och viskvinnoenergin kan åter flöda.
”Min önskan är att min bok ska hjälpa dig att frigöra det som håller dig tillbaka och vara ett stöd i din läkningsprocess.”
– Det viktigaste för oss i denna tid är att vi ägnar oss åt det som tänder en gnista i oss, för det är där vi är i vår själs essens och kommer i kontakt med det som vi har kommit till jorden för att ge. Då kan vi tillsammans skapa en värld där både människor och Moder Jord mår bra. Det är ett skifte som blir svårt att göra om vi inte läker oss inifrån och börjar må bra själva. Annars blir det bara mer av samma sort, fast på ett annat sätt. En och en läker vi oss själva, tillsammans läker vi världen!
Väx med årshjulet!
Höstdagjämning, 20-23 september
På samma vis som träden släpper sina löv kan vi under den period som nu börjar, släppa taget om sådant som håller oss tillbaka.
Alvablot, 31 oktober – 1 november
Vi vänder oss än mer inåt till vårt eget mörker och låter trauman och gamla sår komma upp till ytan och läka.
Vintersolståndet, 20-22 december
När vi läker blir det plats att upptäcka vad vi egentligen älskar, vad vi brinner för, därmed finner vi vår essens. Vintersolståndet är en av årets mest magiska tider. I stillheten och tystnaden blir det rymd och rum för våra drömmar, både natt- och dagdrömmar.
Disablot, 1-2 februari
Här vänder vi fokus till det drömfrö vi skapade under den magiska midvintern. Hur kan vi ge fröet de bästa förutsättningarna för en god skörd?
Vårdagjämningen, 20-23 mars
Nu är det dags att plantera våra frön, det vill säga ta aktiva steg mot att förverkliga drömmar. Kanske anmäla sig till en kurs, påbörja ett hjärteprojekt, söka nytt jobb eller säga upp sig. Eller helt enkelt så frön i trädgården!
Vårblot, 30 april-1 maj
Nu är tiden för att fundera över hur vi bäst kan ge näring till de ”frön” vi sått. Och det enkla svaret är: genom att ägna oss åt det vi är passionerade inför!
Sommarsolståndet, 21-23 juni
När allt är ljus, kraft och värme och naturen är i full extas, då ska vi tillåta oss att ta emot näring och våga stå i vårt ljus och vår kraft.
Skördeblot, 1-2 augusti
Under skördetid är det dags att ta emot och vara stolt över det vi åstadkommit, även om vi inte nått exakt önskat resultat. För att tala med naturens språk: kom ihåg att i en trädgård kan ett plommonträd ge dåligt med frukt ett år även om man gjort allt i sin makt för att sköta om det. Men redan nästa år dignar kanske grenarna av plommon. Så ha tålamod!
Läs även: Från utbrändhet till ett liv i balans: ”Yogisk vila räddade oss”
”Jag vill lyfta fram de fornnordiska traditionerna som innehåller en rik andlig visdom. De väver samman andligheten med natur och årstider som präglar vårt liv här uppe i norr”. Illustration: Shutterstock
Det här är Tia
Ålder: 55 år.
Bor: I Stockholm.
Gör: Författare, lärare och terapeut i shamansk healing samt i feminin kraft och magi.
Familj: Två döttrar, stor vänfamilj.
Intressen: ”Jobbet är mitt största intresse, men jag älskar också att pyssla, odla och handarbeta”.
Vision: Drömmer om att störta patriarkatet så att den feminina energin får flöda fritt och vi kan skapa en värld där vi alla kan blomstra. ”Jag vill väcka vildkvinnan även i mannen”.
Aktuell: Med boken Den nordiska Viskvinnans väg genom årshjulet.
Kontakt: tia.jumbe@gmail.com
Hemsida: www.tiajumbe.com
Instagram: @tiajumbe
Facebook: Tia Jumbe
