Bokning och resefakta:
Avresa: 14 november 2025
Hemkomst: 29 november 2025
Pris: 52 875 kronor del i dubbelrum.
Enkelrumstillägg: 9 200 kronor.
Boka: Go Slow Travel, 08-717 90 70 eller mejla lena@goslowtravel.com
Allt detta ingår:
- Flyg t/r Stockholm alternativt Köpenhamn – Colombo via Dubai
- Måltider under flygresan
- Buss för transfer t/r flygplats och utflykter
- Samtliga flygskatter, bränsletillägg och resegaranti
- 13 övernattningar i dubbelrum inkl frukost på hotell
- 8 måltider exkl. dryck under rundresan samt helpension andra veckan
- Utflykter och inträden enligt programmet
- 7 dagar för initiering till ayurveda med behandlingar två tim/dag och yoga
- Föredrag, meditationer, healing och storseans med Benny Rosenqvist
- Svensk reseledare under hela resan
- Engelsktalande lokalguide under resan
- Flyg Göteborg på förfrågan
Reseprogram: Sri Lanka med Nära 14-29 november
Fredag 14 november
Avresa
Avresa med Emirates. Mellanlandning i Dubai, därifrån vidare till Sri Lanka. Måltider under flygresan inkluderade.
Lena Pålsson, guide, och Benny Rosenqvist, medium, är med under hela resan. Foto: Privat
Lördag 15 november
Välkommen till Sri Lanka!
Ankomst morgon lokal tid. Vi möter vår lokalguide och under bussresan mot hotellet stannar vi till på en Spice Garden där vi får lära oss om olika kryddor. Benny leder en skön meditation under resan och framme i staden Kandy checkar vi in på hotell Tree of Life för två nätter. På kvällen gemensam middag.
Söndag 16 november
Världsarvet Kandy med Tandtemplet
Staden och världsarvet Kandy är vackert inbäddad i en dal, omgiven av grönskande bergssluttningar och teodlingar. Kandy var singalesiska kungarikets sista huvudstad och förknippas ännu med legender och gamla traditioner. Det berömda Tandtemplet är anledningen till att Kandy kallas Sri Lankas spirituella centrum. Här finns en av buddhismens viktigaste reliker, en av Buddhas hörntänder innesluten i ett skrin dekorerat med guld och ädla stenar. Efter lunch på egen hand möts vi för en promenad i Botaniska trädgården, ursprungligen en kunglig lustgård. Den anses vara en av Asiens vackraste trädgårdar och lockar mer än en miljon besökare varje år. Middag på hotellet.
Måndag 17 november
Tågresa och High Tea i Nuwara Eliya
Efter kort busstransfer stiger vi ombord på vårt tåg som under en tre timmar lång resa bjuder på vyer över lummig grönska och kilometerlånga teplantager. Vi bjuds på en intressant tågresa med genuint lankesiskt folkliv. Framme i Nuwara Eliya, Sri Lankas ”Little England”, serveras traditionell High Tea på Grand Hotel. Detta var de brittiska kolonialisternas favorit-rekreationsort i Sri Lankas bergstrakter, tack vare det svalare klimatet. Victoria Park mitt i staden är perfekt för en promenad, här kan du se fåglar av ovanliga arter. Därefter är det dags för Bennys första work shop om att läsa av varandras energier. Övernattning och middag i Nuwara Eliya.
Tisdag 18 november
En dag i teet's tecken
Vi lämnar Nuwara Eliya och beger oss till en teplantage. Sri Lanka är världens fjärde största teproducent och teindustrin sysselsätter över en miljon lankeser. Vi får se hanteringsprocessen på nära håll, sedan bjuds vi på teprovning. De som vill får också följa med personalen och plocka teblad! Vi fortsätter därefter söderut till Yala Nationalpark. Vi bor två nätter på hotell Jetwing Yala med det exotiska djurlivet runt hörnet! Middag på hotellet.
Prova på livet som teplockare ute på plantagen! Foto: Privat
Onsdag 19 november
Safari i Yala Nationalpark
Safari tidig morgon, när djuren är som mest aktiva. Parken är berömd för sitt leopardbestånd, kanske det tätaste i världen! Det finns dock ingen garanti att se dem, då de ofta gömmer sig i buskagen. Men Yala har även stort bestånd av lankesisk elefant, dessutom finns här läppbjörn (som Baloo i Djungelboken), vattenbuffel, vildsvin, sambarhjort, sumpkrokodil och färggranna fåglar. Ledig eftermiddag för avkoppling, därefter en ny, spännande workshop med Benny. Middag på hotellet.
Ett av världens största leopardbestånd finns i Yala Nationalpark. Foto: Shutterstock
Torsdag den 20 november
Mangrove och sköldpaddsbebisar
Vi lämnar Yala och beger oss mot kusten. Vi ska besöka det berömda Victor Hasselblad Sea Turtle research & conservation centre där man skapat en skyddad miljö för sköldpaddsäggen. Här ser vi nyfödda sköldpaddsbesisar, gudomligt söta. Därefter gör vi en utflykt med båt i en lagun med mangrove-öar.
Innan vi checkar in på vårt hotell Radisson Blu, gör vi ett besök i staden Galle som är en blandning av Holland och England, men mest Sri Lanka. De äldsta delarna är kulturarv, med det gamla fortet och fyrtornet som populära fotoobjekt.
21 november – 28 november
Relax med yoga och ayurveda
Under förmiddagen når vi vår slutdestinationen, fina Ayurvie Weligama. Ayurvedahotellet är beläget vid havet och har simbassäng. Nu väntar sju dagar med ”medicinens moder”, auyrveda – ett urgammalt hälsokoncept som förenar medicin, psykologi och filosofi och sedan 1979 är erkänt av WHO. Under vistelsen ingår ayurveda-behandlingar (max 2 tim/dag), helpension med vegetarisk mat och alkoholfria drycker, yoga morgon och kväll för de som vill. Varje morgon startar vi med meditation och healing på stranden, under Bennys ledning.
Mediet Bennys kommer att ha ”öppen mottagning” där han tar emot resenärerna för healing, meditation, samtal – även detta ingår i resans pris. Sista kvällen bjuder Benny in till storseans!
Lördag 29 november
Hemresa
Nattflyg via Dubai och ankomst Stockholm och Köpenhamn under eftermiddagen.
Vårt boende
Tree of Life***
Hotellet ligger omgivet av frodiga natur- och teplantager, cirka 14 km från centrala Kandy.
Jetwing Yala**
Hotellet vid Yala nationalpark
Aralyia Greens****
Hotellet i Nuwara Eliya.
Radisson Blu Galle****
Ligger vid havet strax utanför historiska staden Galle.
Ayurvie Weligama****
Här erbjuds en heltäckande ayurvedisk behandling som startar med ett besök hos klinikens läkare. Denne tar fram en individuellt anpassad behandlingsplan. Sedan följer olika behandlingar, detox, specialanpassad kost, yoga och meditation.
