Låt skogen hela din själ

Visste du att 53 procent av Sveriges yta består av skogsområden? Vi har med andra ord massor av skog att njuta av!

Foto: Shutterstock

För vi mår väldigt bra av att andas frisk skogsluft, gå på upptrampade stigar och njuta av naturens symfoni av fågelkvitter och porlande bäckar.

Forskning visar att naturassisterad terapi är effektivt vid behandling av bland annat depression.

Nya Nära - i butik nu!

Anmäl dig till Näras nyhetsbrev!

Nyhetsbrevet kommer till din e-post en gång i veckan med nyheter om vad som är på gång.

Du kan också göra en avanmälan om du av någon anledning inte vill ha Näras nyhetsbrev eller ändra din e-postadress. 

Skicka mig även erbjudanden från Egmont Publishing, som äger Tidningen Nära, och våra partners.

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.