Tummen i handen

En liten och enkel meditation.

Text: Tidningen Nära
Foto: Shutterstock
Meditation Övningar

1. Sitt ner
2. Blunda
3. Placera dina tummar inne i dina händer
4. Vila händerna i knät 

Läs mer

Peo Thyrén om Noice, döden och sin tro på Gud: ”Jag kan lita på honom”

Han blev en av 1980-talets fixstjärnor som låtskrivare och basist i punkpopbandet Noice. Men för många blev Peo Thyrén ett bekant ansikte med succén i Så mycket bättre. 2025 firar Noice 50 år och drar på slutsåld jubileumsturné. Nära fick ett samtal om livet, döden och Gud.

Nära möter

Fjärilens andliga betydelse: Från själ till återfödelse

Fjärilen anses vara en av våra mest betydelsefulla andliga symboler vilket styrks av otaliga historier och legender från hela världen.

Naturen Tecken

Planera mindre och njut mer: Så mår du som bäst på semestern

Vi vill gärna hinna med allt på semestern: släkten, stranden, huset, resorna… Men överplanering kan ställa till det. Faktum är att de som planerar mindre njuter mest! Här är tipsen för en mer avslappnad ledighet

Välbefinnande
Läs fler artiklar
Publicerat

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.