Tummen i handen

En liten och enkel meditation.

Text: Tidningen Nära
Foto: Shutterstock

1. Sitt ner
2. Blunda
3. Placera dina tummar inne i dina händer
4. Vila händerna i knät 

Fler artiklar

Publicerat

Prenumerera

Nära är en tidning som skriver om andlighet och inre välbefinnande. I tidningen medverkar det kända mediet Benny Rosenqvist och flera andra intressanta personligheter.