”Dörren” – det är namnet på en väldigt enkel andningsövning som du kan göra precis när och var som helst. Det enda som behövs är att du sätter dig ner i några minuter.

Djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer har kronisk borrelia. Hon hanterar den fysiska smärtan genom att måla färgglada tavlor.

Träna på att se det positiva i ditt liv! Du kommer börja tänka mer positivt och må mycket bättre, menar Näras krönikör Per Ola Thornell.

Djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer kände hunden Jazz sorg och ångest, därför bestämde hon och familjen sig för att ta hand om den hemlöse hunden.

Varje individs handlingar bidrar till hur framtiden på vår jord ser ut. Läs Per Ola Thornells tänkvärda krönika som handlar om hur köttindustrin påverkar klimatet!

Visst är det häftigt med djurkommunikation! Men det är inte alltid lätt att veta vad djur försöker förmedla telepatiskt. Papegojan Nico blev till en början inte riktigt förstådd.

Näras krönikör Per Ola Thornell är medium, tidigare liv-terapeut, mindfulnessinstruktör och healer. Han delar med sig av sina tankar kring det andliga, stort som smått.

Ett nytt liv är ett mirakel och barnet är perfekt precis som det är. Själen har en andlig plan och är fullt kapabel att möta livet, menar Näras krönikör Per Ola Thornell.

Vi har samlat coachen och föreläsaren Mikael von Matérns främsta tips för att skapa sitt bästa möjliga liv – och bli lycklig!

Krönikören Per Ola (Jai) Thornell hoppas att vi en dag slutar döma och kalla varandra för idioter.

I januari fyllde Inga Ask 100 år. Det gör henne till Sveriges äldsta medium, men också ett av landets mest älskade. Hon är känd för sitt humoristiska, kärleksfulla och värmande sätt att förmedla budskap från andevärlden. Kollegorna på Andra sidan börjar längta efter henne, men de får vänta, för Inga tycker livet är underbart!

Mia Mattsson-Mercer och hennes barn Olivia och Max kämpar för att sjuka hundar ska få några fina sista år. Ibland möter de motstånd, nu senast från en trumpen veterinär.

– Sätt inga medium på piedestal, var öppen men sunt skeptisk, uppmanar Per Ola Thornell, som själv har haft kontakt med oärliga individer inom den mediala branschen.

Vi som jobbar på Nära vet att våra läsare brinner för att hjälpa och ta hand om andra. Därför känns det extra bra att Egmont, förlaget bakom Nära, ägnar sig åt välgörenhet. En del av intäkterna från Nära skänks till behövande barn.

Djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer och hennes barn brukar mata fåglar. – När jag ser in i ett djurs ögon ser jag en själ, en vän och ett djup, säger Mia.

Näras krönikör Per Ola Thornell uppmanar oss att låta ljuset driva oss, istället för att låta rädslan göra det. Vakna upp, följ din inre röst och säg ja till en fungerande livsstil.

Mia och hennes dotter Olivia åkte till en tysk stad för att kommunicera med hästar. Olivia provade på det för första gången och fick till sig information från en av hästarna.

Ifrågasätter du vetenskap, andlighet, makt, mat, läkemedel och mycket annat? Kanske är du en själ som Näras krönikör Per Ola Thornell skulle kalla för en andlig katalyastor.

Maten Mia Mattsson-Mercer fick precis före hon skulle kommunicera med en hund gjorde henne dåsig. Hunden var mätt och belåten han med och somnade också.

Katter går sin egen väg och kan njuta av att göra ingenting ibland. Tar du dig tid att sitta ner och bara finnas? Eller är du för upptagen av alla "måsten"?