På en plats inom dig kan du möta den du verkligen är. Utan att döma. Utan skuld och skam. Och utan krav på att prestera. Tina Adi Karmsten har funnit vägen dit, till punkten där vi når acceptans och inser att vi är bra som vi är. Med ljudets vibrationer hjälper hon kroppen att känna vad den mår bra av – och minnas det!
Tårarna rinner och jag hör mig själv gråta som ett barn. Det borde vara konstigt, att ligga och hulka på en yogamatta omgiven av främlingar. Men konstigt nog känns det bara bra. Under Matilda Sjöbergs ledning genomgår jag den största inre upplevelsen jag hittills varit med om.
Av misstag hamnade Matilda Sjöberg på en Innerdance-session, metoden sprungen ur filippinska urtraditioner. Tack vare Innerdance har hon bearbetat trauman, utvecklat sitt inre och blivit en sannare version av sitt jag. I dag går hon inte till något medium, hon går till sig själv.
Nordens guld, bärnsten, är en sten som balanserar energi, står för lycka och har hälsobringande egenskaper. Stenen har använts inom naturmedicin i århundraden och kan hjälpa dig att stabilisera blodtryck och förbättra sömnproblem. Följ med på en resa till Polens kuststäder där bärnsten används i såväl spabehandlingar som i huvudkudden!
Det var ett efterlängtat återseende när Benny Rosenqvist, efter några års uppehåll, åter kunde landa på Bali i mars i år. I sitt sällskap hade han 28 Nära-läsare som fick uppleva naturens skönhet, spännande ceremonier och andlighet i sin kanske renaste form. Här berättar Benny om resan.
Har du försökt få kontakt med en anhörig som befinner sig på Andra sidan, utan att få tydlig bekräftelse på att de är med dig? Anna Strandlind delar med sig av sina tankar om möjliga orsaker till detta och ger samtidigt värdefulla råd om hur du kan söka kontakt med andevärlden.
Ett bad för att balansera ditt chakra? Javisst! Med vanlig hushållsfärg kan du färga ditt badvatten, det färgar varken av sig på kroppen eller i badkaret! Addera lite kristaller och eteriska oljor och du har skapat ett chakrabad! Välj färg, kristaller och oljor efter vilket chakra som behöver lite extra kärlek!
Ångest är en objuden gäst och ofta en följd av ensamhet. Mer än en miljon svenskar saknar en nära vän att anförtro sig åt! Sandra Torbjörnsdotter vet hur det känns. Utåt sett var hon en framgångsrik karriärtjej, energisk och glad, men känslan av ensamhet pratade hon inte med någon om. Inte förrän hon mötte terapeuten Suzanne. Nu har de tillsammans skrivit en bok om det som berör oss alla.
Varje människas liv går att göra vackert, oavsett hur fruktansvärd ens historia än har varit. Det menar medicinkvinnan Ania Munay som förlitar sig på den stora anden i allt hon gör. På Gaia Life kursgård, som hon driver tillsammans med sin man och själsfrände Magnus, håller hon utbildningar i shamansk healing och wombhealing.
Charlotte Svanholm har tre änglar till sin hjälp när hon ger medial vägledning och massage. Änglarna förmedlar budskap från Andra sidan. De ger livsråd som Charlotte vidarebefordrar till sina klienter, men även lyssnar till för egen del. Att ha tillit betyder allt för Charlotte. Hon vet att det mesta löser sig till det bästa när änglarna stöttar oss.
Genom att läka våra egna sår och trauman, blir vi en helande kraft i världen. Cissi Williams är lärare i shamansk energimedicin och för henne har den anrika läketraditionen varit avgörande för att läka både sin sorg efter mamman och ett sårat systerskap.
”Flow”, eller att vara ”i flöde” är det härliga tillstånd när tid och rum upphör att existera och vi bara är, helt uppslukade av nuet. Det är ett magiskt, andligt tillstånd som ger glädje och skapar mening och det går faktiskt att träna förmågan att komma dit!