På en mindfulnesscirkel som jag höll för en kort tid sedan så kom vi att prata om olika situationer och händelser i våra liv som inneburit stor smärta. Någon hade varit svårt sjuk i cancer, en annan hade förlorat sin älskade och andra hade upplevt liknande händelser.

Värme, fästingar och ägare som inte tar ansvar är några av sommarens baksidor för våra husdjur. Mia Mattsson-Mercer vill att vi kommer ihåg djuren även då vi är lediga.

I sexton år har jag varit nykter alkoholist. Många tycker att jag borde vara stolt, men jag ser det inte så. Jag är tacksam, så oändligt tacksam.

Hunden Gus fick inte följa med sin familj då de lämnade Italien. Mia hoppas att han ska kunna få ett nytt hem. Någon som vill ha sällskap kanske kan hjälpa Gus?

Tänk om det vore så att jag hjälpte tre personer om en timme, och de blev så glada och insiktsfulla av detta att de också valde att göra samma sak nästa timme. Då skulle intressanta saker ske på vår jord.

Djurräddaren och djurkommunikatören Mia beskriver hur viktigt det är att ta ansvar för den man älskar, oavsett om det är en människa eller kanske en hund.

”Men det händer ju ingenting”, kan jag höra mig själv säga ibland. Att trilla in i gamla mönster känner nog många igen sig i.

Däckhandlarna har det, vårdpersonalen har det, frisörerna har det – ja de flesta verksamhetsområden har det. Men inte de inom det mediala eller andliga området. Vad undrar du? Jo, ett branschförbund!

I flera år har vi bott inne i det vackra Ystad med allt vad det innebär med bland annat shopping, turister, trafik och människor i liv och rörelse.

Idag kan vara den perfekta dagen att ge dig allt det du behöver.

I mina ögon är vi alla lika mycket värda. Empati, kärlek, förståelse och ödmjukhet måste få vara mer än bara ord.

Alla människor har en skugga, en skugga som består av något som man döljer för andra men kanske också sig själv.

Att våga lita på sin känsla när man företräder en sjuk hund hos veterinären är inte alltid så lätt. Det vet djurräddaren och krönikören Mia Mattsson-Mercer. Men hon är tacksam för sin förmåga att kommunicera med djuren. Det gör det hela lite enklare.

Att lägga ned pengar och energi för att rädda en enda gatuhund är viktigt. Det menar djurräddaren Mia Mattsson-Mercer.

En indisk mästare som heter Osho har sagt ”Det finns inget mörker. Du kan inte ta mörkret och kasta bort det eller stoppa det i en låda." Men du kan tända ett ljus och då försvinner mörkret.

Mia Mattsson-Mercer lär sig hela tiden nya saker av sin dotter, som att det gäller att inte låta egna, tråkiga erfarenheter påverka barnens syn på livet.

Har du skrattat idag? Jag skrattar ofta, både medvetet och omedvetet. Skrattet är förlösande och hjälpande.

Mia Mattsson-Mercer berättar i sin krönika om hur rädsla hos både människor och djur kan vara lätt att missförstå, men med rätt förståelse så går den att övervinna.

När jag var elva år bodde jag i Trelleborg. En kväll när jag tittade ut genom fönstret så såg jag att månen var jättestor. Jag kallade på min mamma som kom och tittade. Hon sa ”men det är ju inte månen, den är ju där borta”.

Mia Mattsson-Mercer berättar i sin krönika om hur människor sätter henne på prov och djuren hjälper henne att växa själsligen.