Visionären Agneta Nyholm Winqvist går igång på det som är vackert, enkelt, kul och hållbart. Hon har utvecklat Graceful living, en livsstil som bygger på att skapa ett gott och hållbart liv. Och hon längtar efter en värld där vi alla kan leva ett medvetet och njutningsfullt liv – tillsammans!
Ge och du blir glad! Du får en större lyckoutväxling för dina pengar om du spenderar dem på andra, jämfört med om du spenderar dem på dig själv, enligt Michael Norton, docent vid Harvard Business School, som forskar på sambandet mellan pengar och lycka. Här får du 6 tips på hur du gör skillnad!
Caroline Fibaek är biopat, expert på raw food och har en orubblig tro på kroppens naturligt läkande kraft. Caroline Fibaek är danskan som redan som ung upptäckte hur kosten påverkar våra kroppar och sinnen mer än vi kanske förstår. Hemma i Danmark är hon känd för sina härliga och sunda dessertböcker. Till Nära delar hon med sig ett av hennes recept på raw food-tårta!
Yogan har tagit sig in vid hovet! Det är många som känner till Sofia Hellqvists fantastiska välgörenhetsarbete, Project Playground, som hjälper utsatta barn i Sydafrika. Men det är inte lika känt att hon är utbildad yogalärare och har drivit ett eget yogacenter i New York.
Inget medberoende är det andra likt, menar Ann Söderlund och Sanna Lundell som skrivit "Djävulsdansen – Bli fri från medberoende". Man kan ofta känna igen sig i flera mönster eller karaktärsdrag. Ta till dig det du känner stämmer in på dig.
Arbetssituationen är tuff idag för många, tiden räcker liksom inte till. Vardagen fylls av stress och tusen bollar i luften. Så hur kan vi bäst hitta lugnet och arbetsglädjen? Vi på Nära har börjat meditera på jobbet! Ett skönt sätt att finna ro, samtidigt som vi ökar både glädje och kreativitet!
Det kom en fråga till redaktionen, det var en läsare som funderat över varför det är så svårt att mista någon man håller kär, trots att vi vet att vi kommer att ses igen på Andra sidan. Vårt medium Benny ger svar och en tröst när sorgen och smärtan är tung att bära.