Det är dags att hjälpa barnen att hitta metoder som funkar mot stress och högt livstempo. Vi vuxna går in i väggen, men hur tacklar barnen överflödet av information och stress­faktorer? Specialläraren Margareta Rosenquist lär ut metodiken Drömmen om det goda där fyra enkla metoder sprider lugn och ro i klassen!

En liten och enkel meditation.

Enligt Konsumentföreningen i Stockholm slängs var femte matkasse vi bär hem från mataffären! Det här är såklart inte alls bra, varken för vår miljö eller våra plånböcker. Men nu finns matnyttiga tips på hur vi kan ändra vårt slängbeteende.

Att vänta på någon behöver inte vara tråkigt, utan kan istället vara en härlig stund i närvaro med sig själv och i det som sker runt omkring, skriver krönikören Per Ola.

En av profilerna på Näras andliga kryssning i höst är Jeff Jones, ett duktigt medium från Wales i Storbritannien. På båten blir det storseans och föreläsningar men vanligtvis håller han bland annat kurser i transmediumskap. Här reder han ut begreppen och förklarar varför transkommunikation är en fantastisk kanal till Andra sidan!

När Sankt Bernhardshunden Josi gick över till Andra sidan blev matten Greta förtvivlad och lovade sig själv att aldrig mer skaffa sig en ny hund.

Ett bra alternativ till att inte använda tandkräm med många farliga ämnen är att göra sin egna goda och effektiva tandkräm, skriver krönikören Per Ola Thornell.

Djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer träffade katten Pelle och hans matte när Pelle var redo att lämna jorden.

Lev utifrån din själs glädje. Här får du 5 övningar som du kan göra för att skapa ett bättre välmående!

Allt som ett medium eller schman säger behöver inte vara sant, menar krönikören Per Ola Thornell.

Djurkommunikatören Mia träffar många gatuhundar som lever och litar på sin dagliga intuition.

Krönikören Per Ola är både farfar och morfar och älskar att umgås med barn och barnbarnen.

Visionären Agneta Nyholm Winqvist går igång på det som är vackert, enkelt, kul och hållbart. Hon har utvecklat Graceful living, en livsstil som bygger på att skapa ett gott och hållbart liv. Och hon längtar efter en värld där vi alla kan leva ett medvetet och njutningsfullt liv – tillsammans!

Skillnaden med med att kommunicera med husdjur och "vilda" djur är stor, skriver djurkommunikatören Mia Mattsson-Mercer.

Benny Rosenqvist är övertygad om att vi kan uppnå allt vi vill med hjälp av tankens kraft! Om du bara vågar drömma och längta, har du oanade möjligheter att kunna nå dina mål. Alla kan använda tankens kraft – helt gratis!

Per Ola anser att det är andligt att våga vara arg och att vara det vid rätt tillfälle, det visste även Jesus om.

I varje nummer av Nära svarar mediet Pierre Hesselbrandt på läsarfrågor som kommer in till redaktionen. Signaturen ”Jeja” skrev tillbaka till oss på Nära efter att Pierres svar publicerats och bekräftade att han haft rätt i sitt svar. För ”Jeja” är det solklart att det är farfar som besökt henne!

Kvinnorna som räddar gatuhundar från tragiska öden får kärleksbekräftelser från hundarna varje dag. De blir sedda och uppskattade.

Ge och du blir glad! Du får en större lyckoutväxling för dina pengar om du spenderar dem på andra, jämfört med om du spenderar dem på dig själv, enligt Michael Norton, docent vid Harvard Business School, som forskar på sambandet mellan pengar och lycka. Här får du 6 tips på hur du gör skillnad!

Krönikören Per Ola tycker vi borde bli bättre på att lägga bort mobilen och istället njuta av nuet.