Tänk dig en stor sal som fylls med 300 varma, hjärtegoda människor som alla kramas, skrattar, sjunger och dansar. Och en scen där magiska medier och föredragshållare håller storseans och pratar om vikten av att älska sig själv. Näras Hjärtedag blev precis så glädjefylld som vi hoppats!
Känner du dig stark och kraftfull ena dagen, för att nästa dag vara liten och bräcklig? Alina längtade efter balans i livet och anmälde sig till en kurs hos Anneli Påmark och Carl Österberg i Småland. Följ Alinas inre resa som ledde till att hon blev kvitt alla elaka tankar om sig själv. En resa som började när hon läste boken ”Vägra följa John”.